Мой блог

Последние три дня пролетели незаметно в интенсивной атмосфере столицы. Я вновь погрузилась в увлекательную атмосферу учебы и практики системных расстановок. Эта поездка стала особенно значимой благодаря проведению промежуточной аттестации и ряду глубоких практических занятий.   Каждый раз убеждаюсь, насколько сильна связь поколений и насколько часто мы переносим на себя сценарии наших родителей, ...

Сегодня я осознала, насколько сильно изменился мой ритм жизни за два года приездов на учёбу в Москву. Когда-то каждый новый приезд приносил трудности — приходилось искать жильё, разбираться в маршрутах метро, привыкать к новой обстановке. Но постепенно всё стало частью привычного распорядка. Теперь у меня своя жилье, где всё знакомо и удобно: уютная обстановка, чистая постель, любимый комплект ...

В прошлой статье мы разбирались почему важно просить, а не ждать, что другие догадаются о наших потребностях, хотя это совсем не очевидно.  Теперь перейдём к практике. Вот пять шагов, которые помогут вам стать мастером в искусстве просьбы. Шаг 1. Осознайте, что вам нужно Прежде чем обратиться с просьбой, важно точно определить, чего вы хотите. Не стесняйтесь потратить немного времени на размышления. ...

"Ну почему, почему я должна просить помощи, когда и так всё очевидно?!  - с таким запросом часто приходят женщины и мужчины, которые привыкли  справляться самостоятельно, а в какой-то момент задолбались. Этот феномен хорошо иллюстрирует фраза: «Ну мог бы и догадаться, не дебил же!» Однако проблема в том, что большинство людей не являются экстрасенсами, и такой подход ...

Сегодня в нашем доме царила особая атмосфера — праздник нежности и веселья. Мы провели чудесную котосессию с очаровательными пушистыми комочками, среди которых были наши месячные малыши и двухмесячные питомцы моего брата, готовых отправиться в новые семьи. Их забавная возня и нескончаемые игры подарили нам море радости и искреннего смеха! Котята весело разбегались, заставляя нас вновь и вновь ...

Семейные отношения — это сложная система взаимодействий, в которой партнёры зачастую играют определённые роли, даже не осознавая этого. В своей практике я часто сталкиваюсь с такими случаями и подсвечиваю парам. Эти роли формируются под влиянием множества факторов: личных травм, детских воспоминаний, родительских моделей поведения, социальных установок, а главное чаще всего неосознанно. Женщина ...

Ещё вчера завывала метель и зимняя резина была очень кстати, а сегодня вдруг +15! Я поспешила вынести подушку на качели и открыть сезон у тихого прудика. Как же чудесно здесь, в этой спокойной гавани. Птицы заливаются трелями, воздух наполнен весенними ароматами. Так спокойно, хочется впитывать каждое мгновение и ловить солнечные лучи.   Муж, вечно неугомонный, уже ищет новые занятия, но ...

Моя младшая дочь — настоящий гений убеждения. Стоит ей захотеть чего-то, как она мгновенно находит сотню веских аргументов, почему это должно случиться именно сейчас. Праздник? День рождения? Для неё такие условности не имеют значения — она хочет уже сейчас! Смотреть, как она добивается своего, — одно удовольствие. Благодаря её настойчивости у нас в доме поселилась вторая кошка (сейчас ...

Иногда, сталкиваясь с проблемой измены, некоторые пары приходят к выводу, что этот вопрос можно урегулировать материально. Подарив украшение, машину, квартиру, отправив жену на отдых. Чаще в моей практике именно мужчины готовы так финансово компенсировать причинённый жене ущерб. Могут быть другие условия, четкие договоренности, которые партнеры готовы соблюдать. В этой статье мы рассмотрим аргументы ...

"Мир рухнул, я не понимаю как можно это простить" - с такими запросами часто приходят клиенты, которые пережили измену или предательство. Кажется, что мир рушится, а вернуться к прежним отношениям невозможно. Антуан де Сент-Экзюпери: «Мы любим друг друга не потому, что умеем прощать, а потому, что после прощения становимся сильнее.»Однако прощение — это не только акт ...

Вчера вечером я случайно оказалась на шикарном дне рождения в Болгарском доме — и, скажу честно, я была впечатлена. Радушие и гостеприимство, конечно, на высоте, но больше всего меня поразила атмосфера единства. Там собрались дети, студенты, взрослые и даже настоящие бабушки-дедушки, и всех их связывали не только теплые чувства к имениннику, но и общие ценности, традиции. А какие там были танцы! ...

Моей младшей дочери 14 лет, и тут-то у неё появилась возможность — завести её первую собственную банковскую карту! Теперь она сможет спокойно покупать булочки в школьной столовой, косметику или оплачивать такси, и мама будет как бы «вне игры». Когда дочь предложила мне сделать это за неё, ссылаясь на страх и нежелание разбираться, я твёрдо ответила: «Нет, дорогая. Ты уже взрослая ...

Вчера посмотрела старый фильм «Время» (2011) и он произвел на меня впечатление. Представьте себе мир, где время превратилось в валюту. После 25 лет люди перестают стареть, но каждый миг жизни обходится в копеечку. Богачи живут вечно, а беднякам приходится биться за каждый час, чтобы выжить! Фильм мастерски поднимает острые вопросы о неравенстве и социальной справедливости. Как и в ...

Жена меня подавляет, мне даже говорить об этом неудобно, ведь мужик же..с таким запросом часто обращаются сильные и самодостаточные мужчины, которые столкнулись с этим в своей жизни. Проявляется абьюз различными способами от эмоционального давления до физического воздействия.  Насилие в семье — одна из наиболее острых социальных проблем современности. Однако, когда речь идет о домашнем ...

В этом году моя жизнь обогатилась новыми ритуалами: теперь я часто встречаю и провожаю свою старшую дочь на вокзал. И всякий раз, когда она возвращается домой после долгого отсутствия, я не могу удержаться от радостных слёз — вот есть у меня такая особенность.  Но ведь именно такие моменты встречи и прощания делают наши отношения по-настоящему ценными. Они напоминают, как много значит присутствие ...