Мой блог

Давайте поговорим о том, что может стать настоящим камнем преткновения на пути к материнству. Мы уже затрагивали тему психологического бесплодия и, в частности, стыда за свою родословную. Сегодня я хочу обратить внимание на другую важную причину – скрытый протест против родительских ожиданий. В семьях, которые кажутся абсолютно нормальными, родители порой сами себе ставят палки в колеса, создавая ...

 Сегодня я хочу поговорить о довольно сложной теме — психологическом бесплодии. Причины этого состояния разнообразны, и в дальнейших статьях я затрону несколько из них. А сейчас давайте обсудим непрожитую семейную историю. Звучит тяжело? И не зря! Эта история может давить и сдерживать, ее нужно прорабатывать, даже если в процессе придется столкнуться с трудными эмоциями. Представьте себе ...

 Ожидание ребенка определенного пола — это явление, которое наблюдается во многих культурах и может быть вызвано социальными, культурными или личными факторами. Однако такая предвзятость может оказывать значительное влияние на здоровье и развитие ребенка, а также на взаимоотношения между матерью и малышом. Коснемся основных последствий при стойком непринятии пола ребенка: Отвержение на физиологическом ...

" Я узнала, что жду мальчика, и не могу с этим примириться! Эти эмоции просто зашкаливают. Розовая одежда, которую я уже купила, все мечты о том, как мы с моей девочкой будем играть — теперь все это рушится. Меня охватывает разочарование, чувство вины и невыносимый стыд. Я не знаю, с кем обсудить свои переживания. Муж радуется, он счастлив, что у нас будет сын, и не понимает, через ...

Как психолог-расстановщик, я искренне люблю процесс расстановки выбора. В моменты, когда человек сталкивается с затруднением в выборе, такая расстановка становится мощным инструментом для структурирования информации и вывода на поверхность внутреннего напряжения. Часто в процессе принятия решения оказывается вовлечена не только эмоциональная составляющая самого клиента, но и другие члены его семьи. ...

В выходные мы семьей ездили на чудесный бардовский фестиваль «Кружка», который прошел в живописном Подмосковье. Это мероприятие посвящено памяти барда, композитора и автора Сергея Каплане и проводится уже 11 лет подряд.  Удивительно, но даже в отсутствии человека, его память продолжает объединять людей, у которых есть страсть и желание делиться своим творчеством. С огромным восхищением ...

Беременность, особенно когда она наступает в подростковом возрасте, становится испытанием на пути к установлению своей женской идентичности. Это очень важный момент, который меняет  всю жизнь девушки, независимо от того, приведет ли он к рождению ребенка, выкидышу или прерыванию беременности. Для девушки, которая впервые станет мамой, беременность означает, что она уже является женщиной и вступила ...

Сегодня хочу рассказать о феномене "беременного папы" и лично мне эта информация здорово помогла бы при первом браке.  Действительно роль отца во время беременности часто остается незаслуженно в тени. Независимо от того, было ли зачатие запланированным или случайным, и мужчина, и женщина становятся родителями. Эта связь остается с ними навсегда, даже если они решают по-разному строить ...

 Если вы недавно пережили утрату (будь то новорожденный, потеря вследствие выкидыша или аборта по медицинским причинам), дайте себе время для того, чтобы прожить это горе. Процесс горевания требует времени и открытости к эмоциональному переживанию.  Подробнее я писала об этом в этой статье Запрет на горевание формирует атмосферу подавленности, в которую следующему ребенку бывает сложно ...

 Горе, возникающее при аборте и выкидыше, имеет свои особенности. В случае аборта женщина самостоятельно принимает трудный выбор о прекращении беременности. Но выкидыш - это совершенно другая история. Это потеря, с которой она сталкивается, не имея возможности ее предотвратить. Утрата ребенка зачастую становится причиной разрушения надежд на счастливое будущее и статуса родительства, что сильно ...

Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом личной терапии и некоторыми важными концепциями из психологии: переносом и контрпереносом. Эти понятия часто всплывают в работе любого психотерапевта, и их понимание может значительно улучшить терапевтический процесс. Что такое перенос и контрперенос? Перенос – это процесс, при котором мы бессознательно переносим свои чувства и эмоции, сформированные ...

Каждый месяц я отправляюсь в Москву на очную учёбу. По расстоянию это не так далеко – на машине я добираюсь за два часа, а на Ласточке или поезде – всего за полтора-два часа.  Хотя машина, безусловно, самый удобный способ передвижения, из-за не всегда надёжной работы навигаторов это начинает вызывать у меня стресс.  Ласточка – это более понятный вариант: там всегда много ...

Прощаться с прошлым всегда непросто. А что уж говорить о глубоко укоренившихся убеждениях, паттернах поведения и привычках, которые формировались на протяжении многих лет, а то и поколений. Переезд и воспоминания Сегодня наш офис переезжает на новое место. В процессе упаковки вещей я наткнулась на книги и учебники, дипломы и сертификаты, оставшихся с тех времен, когда я управляла центром иностранных ...

Однажды путешественник, находясь на корабле, заметил множество больших и маленьких подводных скал, разбросанных по морю. Обратившись к капитану, он спросил: — Как вам удаётся маневрировать среди всех этих скал? Вы, наверное, знаете каждую из них наизусть. — Нет, — ответил капитан, — я не знаю все камни, но знаю самые безопасные и глубокие места, где наш корабль может пройти. ...

Я очень люблю различные классификации семей и их периодов. Они помогают лучше понять, с какими трудностями сталкиваются семьи на разных этапах жизни. Зная эти этапы, проще разобраться в семейных отношениях и понять, как меняются приоритеты и проблемы. Семейный жизненный цикл — важная концепция в семейной психологии, показывающая, как меняются отношения в семье. По Schwab, этот цикл делится ...