Мой блог

 Сегодня последний день на курсе ‘Семейная системная терапия ‘, которое продолжалось два года,  и меня охватывают разные чувства: удовлетворения и гордости, что мы достигли этого (до финала и успешной аттестации дошла половина) и невероятной грусти от того, что больше таким составом, увы, мы не соберемся. Для меня эти два года были невероятно мощными. Меня окружали удивительные ...

Я регулярно провожу расстановочные работы и порой именно в этом подходе можно разрешить сложные, казалось, непреодолимые и необъяснимые проблемы. Можно посмотреть есть ли личная травма, с которой можно работать в личной терапии, или это трансгенерационная история и достаточно это признать и разделиться.  Вчера прошла очная расстановочная сессия. Девушка обратилась с проблемой возникновения раздражительности ...

Осень для меня сбор урожая - в этом году это я закончила переподготовку на 700 часов КПТ и ДПДГ/EMDR, жду диплом, вчера получила сертификат по работе со сложными случаями. Эти два курса связаны одним чудесным преподавателем. Они были объемные, структурные, вкусные, с обилием практики, ну всё как я люблю!    ДПДГ/EMDR - это моя любовь в индивидуальной работе, это не просто подвигать глазами, ...

 Когда я училась в школе, иногда сталкивалась с грубыми комментариями учителей вроде "дебил, придурок". Думала, времена меняются, ситуация улучшается... Оказалось, зря надеялась. Недавно младшая дочь пожаловалась, что учительница сказала ей писать объяснительную по поводу отсутствия справочника "пиши, что у тебя нет мозгов" в присутствии всего класса. Понимаю, работа сложная, ...

 «Давай возьмем тайм-аут»,- сказал муж своей жене. Их ребенку было всего два месяца, и она осталась одна. Оба испытывали сильные эмоции: ему было невыносимо оставаться рядом, ей казалось, будто весь мир рухнул после его ухода.*все совпадения случайны Подобных историй много, и каждая уникальна своими обстоятельствами и последствиями. Чаще всего в таких ситуациях нет однозначно правого ...

Иногда мне приходится отказывать парам в работе, предлагать перенести парную терапию на более поздний срок. Это происходит, если в семье присутствует алкогольная, наркотическая зависимость, игровая аддикция или тяжелая форма депрессии. (Речь именно про серьезные формы зависимости, не бокал вина по выходным). Попытки решать проблему исключительно в рамках парной терапии могут оказаться напрасными. Причина ...

Обожаю поездки к папе в живописную Тверскую область, где меня окружают густые леса, просторный уютный дом, чистая природа и невероятно вкусная домашняя еда. Прошло больше полутора месяцев с моего последнего приезда туда и хотя мы часто виделись с папой в городах - и в самой Твери, и в столице, оказалось, что городского общения недостаточно. Я сильно затосковала именно по тихой атмосфере, чистой лесной ...

Порой приходят клиенты с вопросом: «Что я могу сделать, чтобы мой партнёр не изменил мне?». Хочется сразу отметить: ничего нельзя сделать, чтобы гарантированно избежать измен партнёра. Ни слежка, ни постоянный контроль, ни ультиматумы не дадут желаемого результата. Напротив, подобные меры скорее приведут к отдалению, чем к близости. Чрезмерные старания тоже часто путь в никуда. Стоит ...

В этом году спектр моих профессиональных ролей увеличивается. Добавилась роль ко-терапевта - роль помощника и поддержки для терапевта и работа в паре с ко-терапевтом , а в этом случае это про умение получать поддержку и пользоваться ей, но при этом сохранять свою лидирующую позицию терапевта. На фотографии я - терапевт после работы, Михаил Геннадьевич - мой ко-терапевт, делится опытом и моя коллега ...

Сегодня прошел интенсивный и содержательный день. Началось утро с клиентской расстановки на Мастер-курсе, где ко-терапевтом выступал Михаил Геннадьевич Бурняшев, отец клиент-центрированных расстановок в России. Удалось поймать снимок момента, когда Михаил мягко хлопал меня по плечу, так он делает каждый раз, когда он готов дать расширяющую обратную связь по работе.  Программа Мастер-курса сегодня ...

 Знать, что ты желанный ребенок - это мощный ресурс, дающий чувство уверенности и внутреннего покоя. Недавно после расстановочного дня (когда как раз работали с этой темой у клиента), мы со старшей дочерью отправились на ужин, и я напомнила ей, насколько сильно она была нами желанна. Хотя мы пытались завести ребенка всего четыре месяца, уже начали активно консультироваться с врачами, а инициатива ...

Любой психолог сталкивается с необходимостью осознания и принятия собственных ограничений. Иногда это связано с компетенциями, и я сразу уточняю запрос и оцениваю могу помочь клиенту исходя из своего профессионального опыта или нет. А некоторые темы оказываются настолько близки настоящим переживаниям, что мешают эффективно помогать клиенту. Недавно мы с клиенткой рассматривали тему для следующей расстановочной ...

Ко мне нередко обращаются клиенты с такими пожеланиями: вылечить депрессию дочери, сделать так, чтобы супруг стал другим, наладить поведение ребёнка или повлиять на начальство. Я понимаю стремление решить проблемы близких, но реальность психологии заключается в другом подходе. Я работаю исключительно с теми людьми, которые пришли лично и готовы активно включаться в процесс. Психолог не обладает силой ...

 Однажды одна моя клиентка сказала: «Я хочу получать от мужа «зарплату жены». Эти слова прозвучали неожиданно и заставили меня серьезно задуматься о сути наших представлений о семейных ролях и взаимоотношениях.Традиционно под зарплатой понимают ежемесячную компенсацию за определенный объем работы и принятых обязательств. Выплачивает ее работодатель сотруднику, а тот обязуется ...

Что такое семейные расстановки?  Сегодня захотелось рассказать о том, чем я много занимаюсь - семейными расстановками.  Это метод психотерапии, основанный на идее, что каждая семья является системой, в которой все члены взаимосвязаны и влияют друг на друга. Этот подход помогает выявить скрытые динамики и паттерны, которые могут негативно сказываться на жизни и отношениях. Я работаю в подходе ...