Хочу, чтобы депрессия дочери прошла: почему некоторые запросы невозможны?Мой блог / Просмотр публикации
Ко мне нередко обращаются клиенты с такими пожеланиями: вылечить депрессию дочери, сделать так, чтобы супруг стал другим, наладить поведение ребёнка или повлиять на начальство. Я понимаю стремление решить проблемы близких, но реальность психологии заключается в другом подходе.
Я работаю исключительно с теми людьми, которые пришли лично и готовы активно включаться в процесс. Психолог не обладает силой менять других людей или контролировать их эмоции и поступки. Даже если изменения и случаются, то чаще всего потому, что инициатор перемен сам меняет своё отношение, восприятие и поведение. Тогда реакция окружающих тоже постепенно перестраивается, хотя стопроцентной уверенности в этом никто не даст. Нередко семейные системы реагируют тревожно на новые модели поведения и стремятся вернуть всё обратно. Поэтому важно понимать: терапия эффективна, когда клиент осознанно работает над самим собой. Если ваша цель - улучшение взаимоотношений с близкими, возможен иной путь решения: обратиться вместе на парную или семейную консультацию либо сосредоточиться на собственной роли в этих отношениях. А вы всё ещё хотите изменить другого?
|
 |
--Хочу стать идеальной, как все нормальные люди.
--Мне надо работать над трудоголизмом.
--Идеально справиться с перфекционизмом.
--Контролировать свою привычку к гиперконтролю.
--Научиться планировать спонтанность.
--Полюбить себя несмотря на то, что я толстая, некрасивая, ленивая, с мерзким характером, и вообще неудачница.
Предпочитаю приходить с другими невозможными запросами:
--Хочу стать идеальной, как все нормальные люди.
--Мне надо работать над трудоголизмом.
--Идеально справиться с перфекционизмом.
--Контролировать свою привычку к гиперконтролю.
--Научиться планировать спонтанность.
--Полюбить себя несмотря на то, что я толстая, некрасивая, ленивая, с мерзким характером, и вообще неудачница.
Поэтому важно понимать: терапия эффективна, когда клиент осознанно работает над самим собой.
Предпочитаю приходить с другими невозможными запросами:
--Хочу стать идеальной, как все нормальные люди.
--Мне надо работать над трудоголизмом.
--Идеально справиться с перфекционизмом.
--Контролировать свою привычку к гиперконтролю.
--Научиться планировать спонтанность.
--Полюбить себя несмотря на то, что я толстая, некрасивая, ленивая, с мерзким характером, и вообще неудачница.
Крутые запросы! Спасибо, что поделились))
И наверняка, добавляете "изменений хочу здесь и сейчас!"))
Крутые запросы! Спасибо, что поделились))
Очень важно желание самого человека к изменениям, благодарю вас за такую классную публикацию, доброго вам дня )
Ко мне нередко обращаются клиенты с такими пожеланиями: вылечить депрессию дочери, сделать так, чтобы супруг стал другим, наладить поведение ребёнка или повлиять на начальство.
Опосредованными средствами тут не обойтись
В таких случаях я спрашиваю, идут ли они лечить зуб к стоматологу, если он болит у дочери.
Опосредованными средствами тут не обойтись
Психолог не обладает силой менять других людей или контролировать их эмоции и поступки.
Добавить комментарий »