Мои видеозаписи

В этот раз просто идеальная новогодняя атмосфера! И конечно же, можно пошалить! А вам удалось поймать зимнюю погоду?

Предлагаю вашему вниманию интересное упражнение. Если вдруг у вас самостоятельно не получится, то приглашаю на расстановочную сессию, где мы вместе исследуем ваш путь к цели и препятствия.

Предлагаю поисследовать, почему вы не можете достигнуть той или иной цели.

Делюсь тем, как дети следуют за вниманием родителей и могут для них играть роли, увы, не свои.

Обратите внимание на рекомендованный порядок рассадки за столом и если вдруг это не так, то можете поэкспериментировать и понаблюдать, что изменится. Некоторые семейные пары, которые у меня в работе, замечают положительные изменения при незначительных перестановках.

Может ли проработка травматичного опыта быть позитивной?!Может! Я была приятно удивлена особым протоколом и прикосновение к негативу там мимолетное, но нужен сильный положительный противовес. Для меня это путешествия и очень много яркости было в моей поездки в ЮАР, захотелось поделиться фрагментами)Дорогие клиенты, готовьте свои яркие положительные впечатления и ныряйте в комфортные сессии для проработки ...

Как часто вы наступаете на одни и те же грабли и сейчас речь не о работе, а обо всей жизни в целомНапример, вам постоянно встречается один и тот же тип мужчин или вы постоянно ссоритесь с родными, но вам совсем этого не хочетсяЧтобы предотвратить негатиные ситуации нужно сделать два простых шага: Задать себе вопрос: «А что сделать, чтобы такого больше не повторилось?»

Делюсь вами вариантом как может происходить расстановка и это процесс и для клиентов и для заместителей! Можно прочувствовать то, что вы испытывали много лет назад или вообще никогда не чувствовали. Целительный процесс для всех 🩷В любимом институте ИКСР, выпускницей которого я являюсь по курсам бизнес-расстановки и семейные расстановки. А сейчас я являюсь слушателем Мастер-курса по клиент-центрированным ...

Если вам сложно говорить «нет», защищать свои личные границы и вы хотели бы развить этот важный навык - приглашаю вас на психотерапию. Вместе мы научимся уверенно заявлять о своих потребностях и бережно относиться к себе.

Это видео — напоминание о ценности текущего момента. Мы часто погружаемся в прошлое, вновь и вновь разбирая старые переживания, либо тревожимся о будущем, но при этом рискуем упустить настоящее.

Управление людьми — это искусство, которое требует тонкого подхода. Существует множество способов э, но есть два основных пути: манипуляция слабыми сторонами или использование общих ценностей. Манипуляции могут принести краткосрочные результаты, но они разрушают доверие и создают напряжение в отношениях. В долгосрочной перспективе гораздо эффективнее ориентироваться на общие ценности.Ценности объединяют ...

При принятии решения можно использовать любопытный метод шести шляп. Даже если у вас нет команды, именно так стоит принимать любые решения: смотреть на ситуацию с разных сторон, примеряя на себя «разные шляпы»Например, вы думаете уволиться вам с работы или нет, вступать в эти отношения или нет и тд - этот способ позволит вам применять самые верные и точные решения с первого раза.

Делюсь с вами эфиром про субличности. Эфир короткий, но емкий и работа с ними должна быть максимально бережная.

Большинство из нас живут и принимают решения именно из страха одиночества, осуждения, нестабильности и так далее, именно эти страхи тормозят наше развитие и рост. И вот перед тобой снова выбор: оставить все как есть или рискнуть и изменить это..Если готов все-таки рискнуть, тогда придется:1. Научиться рассчитывать на себя взрослого2. Найти смыслы своего существования3. Научиться справляться со своими ...