Упираюсь в невидимые преграды: как убеждения определяют нашу траекториюМой блог / Просмотр публикации
Сегодня на игре в виртуальной реальности случилось маленькое, но очень точное наблюдение.
Мы двигались по-разному: я аккуратно обходила какие-то «препятствия», которых на самом деле не существовало, но в моих глазах они были и я их избегала. Более опытные игроки на это уже не обращали внимание и не тратили свои силы на переступание чего-то.
Самое интересное - эти препятствия не выдуманные в плохом смысле. Когда-то они были нужны. Они защищали, помогали выжить, адаптироваться, сохранить контакт или безопасность. Но время идёт, контекст меняется, а внутренняя навигация остаётся прежней. Психотерапия во многом - это момент, когда ты останавливаешься и смотришь: - А это сейчас правда здесь есть? - Или я всё ещё иду по старой схеме? Иногда достаточно заметить: «Я сейчас обхожу стену, которой больше нет», - и шаг становится свободнее. Не сразу, не резко, но честнее по отношению к реальности. И, пожалуй, самый ценный навык - время от времени сверять внутреннюю карту с тем, что происходит вокруг. Чтобы идти не по страху, а по факту. Приглашаю вас задуматься над собственным маршрутом. Возможно, пришло время пересмотреть личную карту, обновить направления и убедиться, что ваши шаги соответствуют сегодняшним реалиям, а не старым шаблонам. Если чувствуете, что нуждаетесь в поддержке на этом пути, обращайтесь ко мне на консультацию. Вместе мы сможем обнаружить, какие невидимые стены удерживают вас, и освободиться от них, сделав жизнь ярче, легче и смелее. Доверяйте своим ощущениям, но не забывайте сверять их с настоящей картой вашего жизненного пространства. Ваше благополучие заслуживает внимания! А вы всё ещё обходите препятствия, которых давно уже нет?! [hr class=class_cut] Запишитесь к автору статьи на консультацию - начнем путешествовать по новому маршруту свободы и ясности. |
 |
И, пожалуй, самый ценный навык - время от времени сверять внутреннюю карту с тем, что происходит вокруг. Чтобы идти не по страху, а по факту.
Свобода начинается с мужества усомниться в реальности этих старых убеждений.
Очень точная мысль. Жаль, что многие об этом забывают. Большое спасибо за статью!
Важно, что вы показываете это не как недостаток, а как привычный маршрут, который можно пересмотреть.
Спасибо за такую точную и простую метафору, Виктория 🌸
Интересно, как старые убеждения действительно становятся такими невидимыми стенами — мы давно обходим их, даже забыв, зачем они когда-то появились.
Важно, что вы показываете это не как недостаток, а как привычный маршрут, который можно пересмотреть.
Спасибо за такую точную и простую метафору, Виктория 🌸
И, пожалуй, самый ценный навык - время от времени сверять внутреннюю карту с тем, что происходит вокруг. Чтобы идти не по страху, а по факту.
Благодарю за конкретику и здравый смысл. Вместо туманных теорий - понятные мысли, которые можно примерить на себя.
Добавить комментарий »