Месяцева Виктория Валерьевна Психолог, Индивидуально-Пары EFT-EMDR-КПТ

Муж ударил. Мне страшно. Куда обращаться?

Мой блог / Просмотр публикации

Если это произошло - ваш страх нормален.

И важно сказать главное: это может случиться с любой женщиной.

С умной. С красивой. С успешной. С молодой. Со зрелой.

Насилие не выбирает «типаж».



«Когда кто-то показывает вам, кто он есть, - верьте ему с первого раза».
- Maya Angelou

И обращаться за помощью - не стыдно. Это зрелый и безопасный шаг.

Если есть угроза жизни или повторения — звоните 112 (экстренные службы).

 

📞 Куда можно обратиться в России

Всероссийская горячая линия для женщин, пострадавших от домашнего насилия

☎ 8-800-7000-600

Бесплатно, круглосуточно, анонимно.

Центр «Сёстры» — помощь пережившим сексуальное насилие

☎ 8 (499) 901-02-01

Телефон экстренной психологической помощи МЧС России

☎ +7 (495) 989-50-50

Также можно обратиться в кризисные центры вашего города и - специалисты помогут с безопасным размещением, юридической консультацией и психологической поддержкой.

Если вы читаете это и думаете:

«Может, это не так серьёзно…» - сам факт, что вам страшно, уже достаточно серьёзен.

Вы не обязаны справляться в одиночку.

Помощь - это не слабость. Это защита себя. 

Комментарии
Свищёва Татьяна Викторовна
Виктория, спасибо за информацию.
№1 | 26 февраля 2026
Балашова Марина Борисовна
Виктория, благодарю что пишите об этом. Важно.
№1 | 26 февраля 2026
Косороткин Игорь Сергеевич
Благодарю за чёткие формулировки. Каждая мысль выражена точно, без двусмысленностей. Это помогает хорошо всё усвоить.
№1 | 26 февраля 2026
Яковлева Анна Бадриевна
Это очень хороший вопрос, здорово, что вы его раскрыли в своей статье.
№1 | 26 февраля 2026
Горбачева Александра Вячеславовна
Полезная информация для жертв домашнего насилия!
№1 | 26 февраля 2026
Наталья Пятницына
Виктория Месяцева писал(а):
И важно сказать главное: это может случиться с любой женщиной.
Виктория, благодарю за полезную статью! Важные темы поднимаете, при этом не только снимаете вину с жертвы за абьюз, но еще и указываете конкретные шаги по спасению! Много уважения к Вам за это
№1 | 26 февраля 2026
Месяцева Виктория Валерьевна
№1 | u636544 | Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Виктория, спасибо за информацию.
№2 | u1045810 | Балашова Марина Борисовна писал(а):
Виктория, благодарю что пишите об этом. Важно.
№4 | u950410 | Яковлева Анна Бадриевна писал(а):
Это очень хороший вопрос, здорово, что вы его раскрыли в своей статье.
№5 | u658851 | Горбачева Александра Вячеславовна писал(а):
Полезная информация для жертв домашнего насилия!
№3 | u1160392 | Игорь Косороткин писал(а):
Благодарю за чёткие формулировки. Каждая мысль выражена точно, без двусмысленностей. Это помогает хорошо всё усвоить.
Коллеги, спасибо вам большое за ваш отклик и поддержку темы, об этом действительно важно и нужно говорить.
№1 | 26 февраля 2026
Месяцева Виктория Валерьевна
№6 | u957000 | Наталья Пятницына писал(а):
Виктория, благодарю за полезную статью! Важные темы поднимаете, при этом не только снимаете вину с жертвы за абьюз, но еще и указываете конкретные шаги по спасению! Много уважения к Вам за это
Спасибо большое за ваше участие в теме и такой душевный отклик 🙏 Очень ценно это для меня.
№1 | 26 февраля 2026
Мария Колчанова Станиславовна
Важная и нужная тема. Особенно важно, что напомнили: насилие не выбирает по возрасту, статусу или успешности. Обращаться за помощью не стыдно, задача женщины в этой ситуации не разбираться почему ее партнер такой, а защищать себя любыми способами.
№1 | 26 февраля 2026
Вялых Марина Николаевна
Спасибо, Виктория, что поднимаете такие сложные вопросы!
№1 | 26 февраля 2026
[ Читать все комментарии (16) ]    [ добавить комментарий ]