Мне очень одиноко в браке: 5 шагов выхода

Как выйти из одиночества вдвоем

1. Признайте свое одиночество: «Знаешь, последнее время я часто испытываю одиночество, даже, когда мы рядом.."
2. Опишите конкретно, чего вам не хватает: «Хотелось бы, чтобы ты слушал меня внимательнее». Учите партнёра как именно реагировать. Не ждите, что он догадается! 
3. Подумайте, какие страхи или прошлые травмы мешают доверию. Возможно требуется личная терапия для того, чтобы прошлое не мешало жить сейчас. 
4. Касайтесь друг друга: даже мимолетные прикосновения восстанавливают эмоциональную связь.
5. Приходите на парную терапию. Вместе мы исследуем цикл ваших отношений и восстановим эмоциональную близость. 

 Хотите вернуть близость вашим отношениям?