Месяцева Виктория Валерьевна Психолог, Индивидуально-Пары EFT-EMDR-КПТ

Фокус внимания и качество жизни

Мой блог / Просмотр публикации




У оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов страхи! 


Представьте себе две разные картины мира: одна принадлежит оптимистам, другая - пессимистам. Для первых стакан наполовину полон, для вторых -  наполовину пуст.

Оптимисты видят возможность в каждом дне, их ожидания ориентированы на исполнение мечтаний. Пессимисты, напротив, ожидают негативных исходов, предвидят проблемы и часто сталкиваются с воплощением собственных страхов.

Жизнь каждого из нас соткана из ярких моментов радости и печали, удачи и испытаний. Всё зависит лишь от того, какую сторону своей реальности мы выбираем замечать больше.

Фокусировка на положительном укрепляет уверенность в себе, наполняет энергией и мотивирует двигаться вперёд. Те, кто сосредоточены на плохих аспектах, постепенно погружаются в негативные эмоции, теряя способность разглядеть хорошие перспективы.

Какие преимущества даёт вам оптимистичное мировосприятие?

К чему ведёт концентрация на проблемах и неудачах?

Другие публикации:
Комментарии
Месяцева Виктория Валерьевна
Виктор Франкл:
«Единственное, над чем мы имеем полный контроль, — это наше собственное отношение к обстоятельствам».
№1 | 6 июля 2025
Вероника Карпова
Виктория Месяцева писал(а):
Представьте себе две разные картины мира: одна принадлежит оптимистам, другая - пессимистам. Для первых стакан наполовину полон, для вторых -  наполовину пуст.
это отношение к ситуации похоже на такое видение мира только в черном или белом цвете. А ведь наверняка, стакан может быть чуть больше половины или чуть меньше… Порой, наполнив смыслом, середину (континуум) между крайностями, появятся и другие смыслы
№1 | 6 июля 2025
Жаворонкова Елена Борисовна
Виктория Месяцева писал(а):
Для первых стакан наполовину полон, для вторых -  наполовину пуст.
Все так и есть как вы пишите) Благодарю)
№1 | 6 июля 2025
Галина Силантьева
Виктория Месяцева писал(а):
Жизнь каждого из нас соткана из ярких моментов радости и печали, удачи и испытаний. Всё зависит лишь от того, какую сторону своей реальности мы выбираем замечать больше.
Где внимание, там энергия.
№1 | 6 июля 2025
Александр Молярук
Виктория Месяцева писал(а):




У оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов страхи! 


Представьте себе две разные картины мира: одна принадлежит оптимистам, другая - пессимистам. Для первых стакан наполовину полон, для вторых -  наполовину пуст.
Есть еще реалисты, которые знают что стакан всегда полон. В вашем примере половину его занимает вода, а половину воздух.
№1 | 6 июля 2025
Наталья Егорова
Виктория Месяцева писал(а):
Какие преимущества даёт вам оптимистичное мировосприятие?

К чему ведёт концентрация на проблемах и неудачах?
восприятие всегда работает в поддержку мышления, поэтому о чем думаем, то и замечаем в пространстве вокруг.
№1 | 6 июля 2025
Елена Попова
Виктория Месяцева писал(а):
К чему ведёт концентрация на проблемах и неудачах?
Однозначно к тревоге
№1 | 6 июля 2025
Наталья Новоселова
В жизни человека бывают разные события, и радостные, и порой печальные. Принятие ситуации во всех проявлениях помогает не застревать на трудных моментах. Мы сами выбираем, на чем акцентировать внимание. И даже в самых не простых обстоятельствах можно искать светлые стороны
№1 | 6 июля 2025
Валиулов Айдар Абдуллович
Виктория Месяцева писал(а):
У оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов страхи!
и тем, и другим нужен психолог. Одним - чтобы достичь мечты, другим- чтобы справиться со страхами
№1 | 6 июля 2025
Месяцева Виктория Валерьевна
№9 | u2161 | Валиулов Айдар Абдуллович писал(а):
и тем, и другим нужен психолог. Один чтобы достичь мечты, друним- чтобы справиться со страхами
Мы с вами не останемся без работы!)
№1 | 6 июля 2025
[ Читать все комментарии (40) ]    [ добавить комментарий ]
Обо мне Мой блог Видео Отзывы Контакты Договор оферта
Получить мою
консультацию